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2ちゃんまとめドットコム

「栄養失調」で痩せる夜バナナダイエット 夕食にバナナだけ食え

電子書籍 コミック

1 :名無しさん@涙目です。:NG NG ?PLT(16930).net

夜バナナダイエットとは?

一時期テレビで芸能人が挑戦したり、検証したりしたことで一気に話題になったのが夜バナナダイエット。「テレビ離れ」などと言われていても、
やっぱり今でもブームの火付け役にはテレビはすごい力を発揮するものですね。

さて、この夜バナナダイエットとは、夜にご飯やお肉を食べるのをやめてバナナだけにしましょう!というシンプルなもの。なぜこれで痩せるのかというと、
それまでガッツリ食べていた高カロリーの夕食を低カロリーのバナナに置き換えるから、というシンプルなお話です。例えば夕食に牛丼で済ませる人もいると思いますが、
牛丼は並盛りを食べるとだいたい700kcal、大盛りだと1,000kcal近くになります。

それに対してバナナのカロリーはというと、1本たったの86kcalと実に牛丼並盛りの8分の1しかありません。

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20171107-00010001-agora-soci

86 :名無しさん@涙目です。:2017/11/07(火) 22:26:39.93 ID:rWHNfknT0.net

精飲ダイエットはやらせれば?
または中出しダイエット
セックスダイエットとかw

53 :名無しさん@涙目です。:2017/11/07(火) 19:34:35.19 ID:8QiiTKuu0.net

>>50
抗うつ剤でエビリファイが売れるわけだw

103 :名無しさん@涙目です。:2017/11/08(水) 06:40:43.75 ID:HwjEttlg0.net

せんせー、バナナは入りますか

57 :名無しさん@涙目です。:2017/11/07(火) 19:47:55.82 ID:D5p9UeJu0.net

オレの、、禁止!

80 :名無しさん@涙目です。:2017/11/07(火) 22:18:25.27 ID:afTXteqe0.net

お前のバナナ、美味そうだな

11 :名無しさん@涙目です。:2017/11/07(火) 18:28:38.52 ID:kODBsvGw0.net

バナナだけで我慢できるような奴はダイエット要らない

49 :名無しさん@涙目です。:2017/11/07(火) 19:16:05.39 ID:MCc5vZdx0.net

飢餓状態になって太る

98 :名無しさん@涙目です。:2017/11/07(火) 23:39:44.66 ID:Kdb/+mYn0.net

そんなバナナ!

3 :名無しさん@涙目です。:2017/11/07(火) 18:24:39.54 ID:WWeAd8y+0.net

結局何も食うな
に行き着くダイエット業界

84 :名無しさん@涙目です。:2017/11/07(火) 22:25:40.68 ID:ZPBusyGr0.net

だけど
ちっちゃいから
半分しか食べられないの

43 :名無しさん@涙目です。:2017/11/07(火) 19:00:50.07 ID:y7IjfkHA0.net

値段が高いバナナは旨い

52 :名無しさん@涙目です。:2017/11/07(火) 19:31:16.36 ID:fWo08l/Y0.net

やるならリンゴのが良いと思うが

64 :名無しさん@涙目です。:2017/11/07(火) 20:31:40.49 ID:X6l3SgUL0.net

腎不全でカリウムが駄目なんだけど本当におk?

70 :名無しさん@涙目です。:2017/11/07(火) 20:56:57.29 ID:4Q0AQflI0.net

空腹で寝れないほど辛いものはないぞ

100 :名無しさん@涙目です。:2017/11/07(火) 23:42:58.81 ID:8XeXy+ZJ0.net

>>34
カロリーの話なら、5本食べても効果ある。
>>48
離婚したら?

69 :名無しさん@涙目です。:2017/11/07(火) 20:54:31.04 ID:xTgF3Vyn0.net

ちょっと前に朝食は毒だって話あったな
んで昼はワンコイン弁当 夜バナナ
そりゃ痩せるわ

67 :名無しさん@涙目です。:2017/11/07(火) 20:41:32.68 ID:2B+SlrmJ0.net

こんな我慢大会絶対長続きせん
むしろ反動でドカ食いしてリバウンドする
カロリー計算しながら食いたいものを食って食ったら動けばいいんだよ

30 :名無しさん@涙目です。:2017/11/07(火) 18:42:57.54 ID:IgpBu4S20.net

>>7
本当だ、『朝のチンコ』よりエロく感じる

37 :名無しさん@涙目です。:2017/11/07(火) 18:55:32.62 ID:i9hPZoQw0.net

俺の夜バナナ使っていいぞ

77 :名無しさん@涙目です。:2017/11/07(火) 22:07:40.65 ID:rMGuitBY0.net

バナナたべていると便通いい
みやMB飲んでるのと同じくらい

48 :名無しさん@涙目です。:2017/11/07(火) 19:10:23.70 ID:cRNA36jb0.net

毎晩、セックスする気が全くない旦那のバナナしゃぶりながらオナニーしてる。

48 :名無しさん@涙目です。:2017/11/07(火) 19:10:23.70 ID:cRNA36jb0.net

毎晩、セックスする気が全くない旦那のバナナしゃぶりながらオナニーしてる。

27 :名無しさん@涙目です。:2017/11/07(火) 18:37:35.25 ID:5woD7xlx0.net

ダイエットしても見た目が良くなって幸せになんてなれないから止めなさい
好きなだけ食べることが一番の幸せですよ

96 :名無しさん@涙目です。:2017/11/07(火) 23:35:54.17 ID:bMH/LC2O0.net

>>58
はいりません

26 :名無しさん@涙目です。:2017/11/07(火) 18:37:30.91 ID:MBR0eC1Q0.net

>>21
皮が厚すぎだよぉ

47 :名無しさん@涙目です。:2017/11/07(火) 19:07:17.25 ID:/4AIQWvV0.net

ラーメンライスに餃子ビール食いてぇんだよ

42 :名無しさん@涙目です。:2017/11/07(火) 18:59:56.11 ID:RBTL3j7s0.net

おじさんのバナナを食べるのは上の口かな?
下の口かな?

13 :名無しさん@涙目です。:2017/11/07(火) 18:31:01.59 ID:CsoFtjZ20.net

ライザップってこんな感じだろ

94 :名無しさん@涙目です。:2017/11/07(火) 23:01:20.05 ID:MlyanwyY0.net

>>89
剣と思って振りかざしたら……アアッ

20 :名無しさん@涙目です。:2017/11/07(火) 18:34:47.82 ID:tdrkYoMq0.net

脂肪細胞は脳を操る

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