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長時間歩いても疲れない靴でオススメある?部屋から出ないお前らに聞いても無駄かもしれないが…

電子書籍 コミック

1 :名無しさん@涙目です。:2018/04/19(木) 09:59:29.45 ID:TOoSav+k0●.net ?PLT(22000)
http://img.2ch.net/ico/8toushinnomonar32.gif
健康は足元から 整形外科医が教える体にいい靴の選び方

 GWまであと2週間。行楽に備えて靴を買い替える人も多いはず。ついついおしゃれ重視の
靴選びをしてしまいがちだが、老化で足の機能が衰える中高年はもちろん、若い人でも靴が
原因でトラブルを抱えないとも限らない。日本整形外科学会認定専門医で「みずい整形外科」
(東京・祐天寺)の水井睦院長に正しい靴の買い方を聞いた。

「靴にはさまざまな機能が求められます。衝撃を緩和する衝撃緩和性、関節の過度の動きを
抑制する安定性、足の動きに追随するフィット性、靴内の温度や湿度を調整する通気性、
体への負担を軽くする軽量性、しっかり路面を捉えるグリップ性、足の曲がりに追随する
屈曲性、さらには耐久性です」

 足に合った靴を選ばなければこれらの機能が十分発揮できず、ケガや病気を招きかねない。

「例えば、足の甲やかかとの部分がしっかりしていない靴だと足首が固定されず捻挫が心配です。
足首が内側に曲がり過ぎてかかとが内反して起こる捻挫が起きやすいのです」

https://hc.nikkan-gendai.com/articles/227458

166 :名無しさん@涙目です。:2018/04/19(木) 13:20:48.84 ID:pE1z6IUQ0.net

>>112
歩行も走行も踵で着地、親指の付け根付近で蹴り出す、のサイクルだから
フカフカだと着地は良くても蹴り出しのときに力が分散して逃げてロスになる→結果疲れる

117 :名無しさん@涙目です。:2018/04/19(木) 12:14:41.06 ID:fo/lw3Rk0.net

>>112
その通りだよ。親切な店員さんでよかったな

270 :名無しさん@涙目です。:2018/04/19(木) 22:28:34.78 ID:V/lBf0wI0.net

そりゃ月星シューズやろ

383 :名無しさん@涙目です。:2018/04/21(土) 12:35:42.45 ID:1zNHjev1O.net

>>365
五本指ソックスでこれやってる

足が臭いやつは毎日よく自分の足を洗って
まず五本指ソックスを履け

333 :名無しさん@涙目です。:2018/04/20(金) 14:31:12.82 ID:iaPFiDTt0.net

クッション性が高いほうがいいか、トレッキングシューズみたいに足首をガッチリ固められる方がいいのか

133 :名無しさん@涙目です。:2018/04/19(木) 12:30:06.46 ID:OxxeqBB00.net

>>115
年に換算すると3.4千円位で回してると思う

135 :名無しさん@涙目です。:2018/04/19(木) 12:35:28.74 ID:Ace/mFcR0.net

これからの季節は通気性に優れた靴がいいよ
蒸れ蒸れとそうじゃないのとでは疲れに雲泥の差が出る

221 :名無しさん@涙目です。:2018/04/19(木) 16:05:53.50 ID:LuJx6z+/0.net

長時間と事前に判ってるなら、下半身のストレッチをするべき
ストレッチなしで障害が出ても自業自得
徒歩だからと舐めてるバカが靴のせいにしたりする

69 :名無しさん@涙目です。:2018/04/19(木) 10:48:27.55 ID:6IjchRxS0.net

オーダーすればいいじゃない

12 :名無しさん@涙目です。:2018/04/19(木) 10:08:07.29 ID:r4omRAIm0.net

電動車椅子

195 :名無しさん@涙目です。:2018/04/19(木) 14:52:50.98 ID:ZZ4NKXJJ0.net

外反母趾じゃなく小指の方の骨が出てるから
合う靴が無い

54 :名無しさん@涙目です。:2018/04/19(木) 10:36:26.16 ID:WZYl2XaT0.net

ニューバランス人気あるけど俺的には圧倒的に履き心地がリーボックの方が上だった

126 :名無しさん@涙目です。:2018/04/19(木) 12:21:37.48 ID:TseRZtCp0.net

>>117
そうだったのか、もしや高いの買わせようとしてかと疑って申し訳なかったよ・・・

366 :名無しさん@涙目です。:2018/04/20(金) 20:27:14.18 ID:UAjcMWkx0.net

BROOKSのゴアテックスモデルは良かったな
二足履き潰した

259 :名無しさん@涙目です。:2018/04/19(木) 19:42:05.40 ID:WueNJ/Uc0.net

スケッチャーズ
靴底にめっちゃ切り込み入ってて裏から見たら鍵盤みたいになってるやつ
じいちゃんばあちゃんにも好評っすわ

44 :名無しさん@涙目です。:2018/04/19(木) 10:27:00.25 ID:0AVSAU+Z0.net

インソール変えるって意見が結構あるけど
いい靴はインソールもアウトソールも考えて作ってるから
変えてもしゃーないよ
ボロ靴じゃあるまいし

177 :名無しさん@涙目です。:2018/04/19(木) 14:27:33.46 ID:sh4imtfB0.net

メレル

361 :名無しさん@涙目です。:2018/04/20(金) 19:25:29.56 ID:cnlSm8V40.net

NBはEサイズの説明があるからまだいいけどね
他の有名ブランドはないからね
きちんとE(足囲)のサイズ表もある国内メーカーのほうがいいかなあ

291 :名無しさん@涙目です。:2018/04/20(金) 02:32:19.01 ID:I1HRxxTs0.net

ナイキって何で日本であんなデカイ面できるんだろうな。全然足合わない
ナイキほどじゃないがアディダスもそんなに
ニューバランスとかは全然疲れない

262 :名無しさん@涙目です。:2018/04/19(木) 19:59:58.30 ID:YcRtuPyx0.net

https://www.hanwag.com/collection/hiking/

この中から足型に合ったやつ選べばおk

174 :名無しさん@涙目です。:2018/04/19(木) 14:08:31.97 ID:TseRZtCp0.net

>>166
詳しくありがとう、柔らかければいいってものでもないんだな

313 :名無しさん@涙目です。:2018/04/20(金) 07:39:43.28 ID:B1A5c6O70.net

JAGUAR

28 :名無しさん@涙目です。:2018/04/19(木) 10:16:19.23 ID:mknReqVI0.net

ちょいデカめの買って中にソールを敷く

242 :名無しさん@涙目です。:2018/04/19(木) 18:09:36.40 ID:QWEp1Zh70.net

このスレにメレル推しこんなに居ると思わなった。メレル履いたら他の履く気しないもの。
ただ少し蒸れるんだよな、また欲しくなって「ワンシックスエイトレース」は通気性いいかしら?

212 :名無しさん@涙目です。:2018/04/19(木) 15:41:13.17 ID:JPUOZ+kC0.net

メレル楽ちん
MOABとか1SIX8これなんて軽くて凄い楽

373 :名無しさん@涙目です。:2018/04/20(金) 22:35:54.14 ID:Y/MUh4EK0.net

ウォーキングシューズよりクッション性重視のランニングシューズの方がいいな

61 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/04/19(木) 10:40:52.04 ID:Efz0iKDB0.net

最近はメーカーのシューズよりファストファッションのシューズで十分だぞ
1万円以上のシューズになると別だろうけど

345 :名無しさん@涙目です。:2018/04/20(金) 16:34:03.54 ID:w9sv3FVZ0.net

ミズノのショップで足測ってもらって買ったよ
足は疲れにくくなった気がする

81 :名無しさん@涙目です。:2018/04/19(木) 11:00:11.86 ID:evcO6mAi0.net

アディダスのCLOUDFOAM NEOLITEFLEK 2.0が今のところ一番のお気に入りだわ

安かったし

3 :名無しさん@涙目です。:2018/04/19(木) 10:01:57.71 ID:iX74IlMT0.net

エアマックス

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